Пам'ятай, щоб ти був/була в ресурсі упродовж робочого року, необхідно мінімум двічі на рік змінювати стиль життя. Відпочинок вдома, на дачі, «розваги» на городі – в плюсі, але не в пріоритеті.
Щоб відпустка додала нового ресурсу, твій внутрішній об'єктив має побачити нову картинку.
Тому кар'єрна рубрика #CAReerCAR та психологиня Вікторія Прус пропонують новий маршрут й не автомобілем, а потягом через вправу "Вокзал мрій", мета якої – усвідомити власний стиль життя; розвинути потребу в самопізнанні, самодисципліні.
Хід виконання: пропонуємо уявно перенестися до "Вокзалу мрій", на який ти щойно приїхав/приїхала. Тут стоять різні потяги. Від того, в який потяг сядеш, буде залежати твоє майбутнє. Вибрати потяг можеш за стилем життя:
- Стиль 1-й
Отримати максимум нових знань та необхідні знайомства, визначити інше місце професійної діяльності.
- Стиль 2-й
Час погуляти, розважитися, знайти більше друзів.
- Стиль 3-й
Будувати особисте життя. Це час романтичних знайомств (можна бути легковажним/легковажною, вільним/вільною).
Запитання для саморефлексії:
- Уяви, що пройшло 5 років
- Що ти маєш, якщо ведеш такий спосіб життя?
- Які недоліки? Які переваги?
- Хто несе відповідальність за твій вибір?
Бажаємо щасливої та безпечної подорожі до відлення, до твого НОВОГО Я
Пиши в коментарях, який потяг обрав/обрала (1-й?, 2-й?, 3-й?). Нам цінний твій зворотній зв'язок.
Потрібно допомога в побудові кар'єрного шляху?
Звертайся до наших фахівців.