29.07.2026 | 17:03

У сучасних умовах турбота про психологічне здоров'я є невід'ємною складовою професійної діяльності. Саме тому в Звягельській філії Житомирського обласного центру зайнятості відбувся ресурсний тренінг «Управління стресостійкістю: як запобігти професійному вигоранню», який провела психологиня Звягельського осередку ГО Захист Держави.

Під час зустрічі учасники обговорили, як зберігати внутрішній ресурс в умовах постійного професійного навантаження та викликів воєнного часу, підтримувати емоційну рівновагу й запобігати професійному вигоранню, залишаючись ефективними у своїй діяльності.

Тренінг проходив у форматі відкритого спілкування з використанням арттерапевтичних практик. Учасники мали можливість поділитися власним досвідом, обговорити труднощі, з якими стикаються у професійному та повсякденному житті, а також опрацювати дієві способи збереження психологічної стійкості.

Такі заходи допомагають зміцнювати емоційну стійкість фахівців, які щодня працюють із людьми, підтримують їх у непростих життєвих ситуаціях та сприяють їхньому професійному розвитку й працевлаштуванню.