09.10.2026 | 10:40
Напередодні Всесвітнього дня психічного здоров’я на онлайн-тренінгу «Ментальна стійкість: як зберігати себе в часи змін» клієнти та клієнтки, фахівці та фахівчині Державна служба зайнятості опрацьовували практичні вправи та техніки для підтримки енергій:
- фізичної,
- емоційної,
- розумової,
- духовної.
Психологиня Вікторія Прус створила простір розвитку навичок самодопомоги, підвищенню стресостійкості та навчанню учасників ефективним методам збереження внутрішньої рівноваги й психологічного здоров'я в умовах постійної нестабільності.
